つらい失恋からはやく立ち直るためには、正しい行動と順番がある…！？ やみくもに行動しても、まちがった行動をしたら傷を深めてしまうことも…。 きょうの記事は【まとめ編】。 これまで紹介した経験則をまとめて紹介します。

…これが結論！失恋からはやく立ち直るための1番の方法は…！？ それは「多忙」になって、「べつのなにか」に夢中になること。 たとえば、「復縁は望まない方がかえってうまくいくことも多い」 今を賢明に生きることで、きっと未来が良くなっていきます。

失恋は人生のドン底…！？ そんなことありません。ピンチはチャンス。 じつは失恋後は、ふだんできないことをできるビックチャンス！ ダイエットや禁煙、禁酒…ふだんできないことに成功すれば自己肯定感が上がって、つらい失恋が人生を変える最高の出来事に変わります。

失恋から立ち直るためには、できるだけ美しい情報や映像を取り入れることが大事。 そこで、時代を彩ってきた超イケメンのドラマや映画を観る。 きらきらパワーを浴びて、なにかに没頭する。 作品だけでなく、失恋から立ち直るために必要な考え方を紹介していきます。

失恋から立ち直るためには、時間が経つことが必要。 でも、失恋直後は時間が経つのがとてつもなく遅い。 そこで、無心になって笑顔になれる名作アニメとマンガ。 なにかに没頭すると、回復がはやくなります。 作品の紹介だけでなく、失恋から立ち直るために必要な考え方を紹介していきます。

失恋したときは、彼女（彼）のことばかり考えてしまう…。 街へ出てもテレビを観ても、胸がキュンとなることばかり。 そんなときは、無心になって笑顔になれる国民的アニメ。 作品だけでなく、失恋から立ち直るために必要な考え方を紹介していきます。

…なぜ、同じような人やだめんずばかり好きになってしまうの！？ 過去の経験や失敗を活かすには、「自分のたな卸し」が効果的。 「自分のたな卸し」をすれば、自分の大切にしたい価値観がわかり、やるべきことが見えてきます。