【失恋直後のNG行動!?】失恋した後に、やってはいけないこと

みなさん、こんにちわ。子育てテンチョーです。
読むと元気がでるブログ」をテーマに、経験から学んだコツやおススメを紹介しています♪


きょうの内容は、【失恋編】(失恋した後に絶対にやってはいけないことは!?)

…失恋から立ち直りたいのに、こんなことはしてませんか?

・よく待ち合わせをした場所へ行ってしまう

・よく二人で歩いた道を通る

・よく遊んだ公園やお店に行く

「…やってはいけない行動ってなにっ!?」

テンチョーの結論はズバリ、「思い出の場所へ行く」こと。

思い出の場所に足が向かうのは、気持ちが過去に向かっている証拠。

「そんなことしないよ」と思うかもしれませんが、失恋直後はできるだけ遠ざかった方が賢明


思い出の香りを嗅ぐのは、もっと時間が経ってから。

今はつらくて先のことが考えられなくても、失恋から早く立ち直るために大切な考え方がわかれば、未来が変わるかも…!?


ポイント】あたまと足を未来へ向けること

きょうの記事は、こんな方におススメ!

・現在、傷心中…

・ついつい思い出の場所へ行ってしまう

・待ち合わせした場所、楽しかったデートスポット、一緒に夢を語った公園 などなど

・失恋をなつかしく思う

~この記事は、約3分で読めます~

✓「思い出の場所に、1人で行ったことはある?」

忘れられなくて…。

みんなの声を調べてみました。

「別れた後、思い出の場所へ一人で行ったことがある?」

(マイナビウーマン調査)

・約2割の女性があると回答

(Yahoo! JAPANアンケート)

・「ある」と回答した人が約15%

【Gemini・perplexity参考】

「行ったことがある」人も一定数いるようです。

✓思い出の場所に行っても、もうそこにあの人はいない

思い出の場所に行きたくなる気持ちもわかります。

そして行くたびに「既にわかっている」事実を確認することになります。


「もうその場所に、その人はいない…」

さがしても桜木町にはいない。


こころの中にいるだけ。

あたまでわかっていても、こころがついてきません。


くるしい気持ちはわかりますが、思い出の場所に留まる分だけ、しあわせが遠のいてしまいます。

無理やりでも、足が向く方向を変えましょう

✓思い出の場所が危険な理由は…?

意識が過去に向けられている証拠

過去に気持ちがある限り、未来へは進めません。

思い出の場所へ行かない方が良いのは、本人と遭遇してしまうからではなく、意識(こころ)の問題

楽しかった思い出がこころをひき戻し、動けなくさせてしまいます。

たとえ一時的に行動が制限されても、思い出の場所から距離を取る方が賢明です。

SNSには近づかない

いつでも〜探していたよ、

何処かで〜君の姿を…

(山崎まさよしさん『One more time one more chance』)

今の時代、路地裏よりはるかにいそうなのがSNS。

酒の勢いでもシラフでもむかしの恋人や好きだった人を捜すのは、NOTおススメ

…君子、危うきに近寄らず


ものすごく大切なことですので、もう一度言います。



君子、危うきに近よらず です。


「元気かな…」と思っても、今考えるべきは自分のこと。

パトロールすべきは自分のこころの安全です。

今の自分が元気でしあわせであることが一番大事。

✓思い出の場所に留まると、その分しあわせが遠のく?

むかし、失恋のショックから立ち直れない友人がいました。

彼は思い出の公園に行き、「なにがいけなかったのだろう…?」と何年も自問自答していました。


「たぶん、そういうところじゃないかな…?」と伝えました。


彼は、すこし自分に酔っているように見えたからです。


彼は次の恋へすすむまでに長い時間がかかりました。

せっかくステキな人が現れても、チャンスに気付かなかったからです。


10年後、彼はこんなことを言っていました。

「あの人といた時間はかけがえのないものだった。

でもそのあとに、同じくらい大切な時間をムダにしてしまった…!

✓結論)失恋からはやく立ち直るために、「思い出の場所」から離れよう!

きょうの経験則です。

・はやく立ち直るために、「思い出の場所」から離れよう!

・とくに失恋直後は、SNSを見ても良いことはありません。

・思考を未来に向けた方が、かえって良いことが起きやすいです。

意識的に、「危うい場所」には近づかない。

自分で線を引いていくことが大切です。


たとえ無理やりでも、向かうべき方向はいつも…「過去」ではなく、「未来」


きょうのおススメアイテムは…

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最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

思いたったらやってみよー!子育てテンチョーでした☆

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