みなさん、こんにちわ。子育てテンチョーです。
「読むと元気がでるブログ」をテーマに、経験から学んだコツやおススメを紹介しています♪
きょうの内容は、【失恋編】（こころのケアに効く名作アニメ・マンガ）
失恋の傷が深いと、時間が経つのが遅く感じませんか？
・失恋してから、まだ〇日しか経ってない…
・まだ左（右）側がポツンと空いている…
・胸がチクチクする
孤独の時間は長い。
そんなときにおススメなのが、「アニメ・マンガ」
アニメ・マンガにハマると…
・2～3カ月イッキに時間をかせげる（そのあいだに回復できる）
・一定期間、夢中になれる。
（回復には、なにかに没頭することが大事）
こころのクリンチ。
今回紹介するアニメやマンガは、名作中の名作。
（アニメ）
・『とらドラ！』
・『あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。』
・『コードギアス』
・『機動戦士ガンダムSEED』
・『ふしぎの海のナディア』
（マンガ）
・『東京タラレバ娘』
・『（さすらい）アフロ田中』
・『ワカコ酒』
無心になって、エネルギーをチャージする。
今はつらくて先のことが考えられなくても、明るい気持ちになれば、未来が変わるかも…！？
【ポイント】非現実とささやかな日常
きょうの記事は、こんな方におススメ！
・現在、傷心中…
・失恋した人のことばかり考えてしまう
・失恋をなつかしく思う
～この記事は、約3分で読めます～
✓「失恋から立ち直るために大事なことは、時間が経つこと」
はやく時間が経たないかなぁ…
失恋から立ち直るためには、時間が必要。
でも、失恋直後は時間が経つのがとてつもなく遅い。
ベストは、なにかべつのことに夢中になり、多忙になること。
たとえば…
・スポーツ、筋トレ（良い）
・学業や仕事（すごく良い）
・他の恋（ものすごく良い）
…失恋をもっとも癒すのは次の恋
「失恋をバネにがんばる」
時間が経つのが早くなるし、1番の模範解答。
でも、みんながみんなそんなことできない。
「タラレバ」言いたい夜もある。
そこで、アニメ・マンガの力を借りる。
✓失恋直後は、すべてが彼女（彼）の連想ゲーム
時間をはやめることはできないが、無心になることはできる
失恋直後は、なにをしても、彼女（彼）を思い出してしまう…。
モヤモヤして死活問題、何も手につかなくなってしまうことも…。
今、必要なのは…
・こころの平穏
・できるだけなにも考えない
・なにかに没頭すること
一旦別の世界にエスケープし、心身の回復に努める。
失恋をきっかけに、あたらしい趣味が見つかるかもしれない。
趣味があると、回復がはやくなる。
弱っているときは、こころの支えが必要です。
好きなものがあるって、すばらしい！
テンチョー流、アニメ・マンガの選び方
テンチョーの場合は…
・最新の人気作、過去の名作をチェック
(最初に3～5話（巻）までイッキに見る）
・自分に合うものは、そのままエンドレス（止まらなくなる）
・そこまで見てハマらなかったものは、その後もハマることはほぼない。（経験則）
・絵、キャラクター、ストーリー、口コミ、きっかけはなんだってOK！
アニメもマンガも、こころを癒してくれる。
どちらもすばらしい。
みんなはどんな作品が好きなんだろう…？
✓名作アニメ5選
『とらドラ！』
ライトノベル原作。友情、恋愛、ライバル関係、憧れの学校生活や日常の出来事が、コミカルなタッチで描かれている。
引用元：フィルマークス
胸キュン度：☆☆☆☆☆
非現実度：☆☆
ハマると止まらなくなる度：☆☆☆
かわいいキャラクターが魅力的
むかし、友人に「キュン死にする」とゴリ押しされ視聴。
「強面だけど根はやさしくて、料理が得意な主人公」（個人的にツボ）
最初は誤解されつつも、みんなと仲良くなっていきます。
（…こんな学園生活を目指したけど、あえなく未達！）
（『U-NEXT』『Hulu』『Netflix』『dアニメストア』で配信中）
『あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。』
6人の少年少女の、中学校卒業後の話。死んだはすのめんめを成仏させるために、協力していきます。
引用元：フィルマークス
胸キュン度：☆☆☆
非現実度：☆☆☆
ハマると止まらなくなる度：☆☆☆
とにかく絵がキレイ
弱ったときは、『絵がキレイ＆みんなで協力して、なにかを達成しようとする』話がとても効く。
たっぷりその要素が詰まった名作。
（『U-NEXT』で配信中）
『コードギアス 反逆のルルーシュ』
神聖ブリタニア帝国によって占領されてしまった日本。
人々の心を操る絶対的な力「ギアス」を持ったルルーシュが、ブリタニア帝国に反旗を翻す。
引用元：フィルマークス
胸キュン度：☆☆
非現実度：☆☆☆☆
ハマると止まらなくなる度：☆☆☆☆☆
カッコ良いキャラクターが魅力的
「天才＆俺さまタイプのカリスマ（でも可愛げあり）」
テンチョーのツボを見事にそろえたルルーシュ。
ドはまりして、イッキ観。
（『U-NEXT』『Hulu』『Netflix』『dアニメストア』『DMMTV』『バンダイチャンネル』で配信中）
『機動戦士ガンダムSEED』
遺伝子調整された人類（コーディネイター）と自然な人類（ナチュラル）が対立する世界。
引用元：フィルマークス
胸キュン度：☆☆
非現実度：☆☆☆☆☆
ハマると止まらなくなる度：☆☆☆☆☆
『あんなに一緒だったのに…』も名曲
言わずもがな、超名作中の名作。
ストーリー、キャラクターに惹かれてどハマり。（ちなみにアスラン派）
（『prime video』『U-NEXT』『Hulu』『Netflix』『DMMTV』で配信中）
『prime video』で観れる！
『ふしぎの海のナディア』
発明好きの少と謎の宝石「ブルーウォーター」を持つ少女・ナディアの冒険の物語。
引用元：フィルマークス
胸キュン度：☆☆☆☆
非現実度：☆☆☆
ハマると止まらなくなる度：☆☆☆
良いキャラがたくさんいて、やさしい気持ちになれる
これも超名作。巨漢でゴツい友人から「胸がキュンキュンしちゃう！」と言われて鑑賞。
ドはまりして、イッキ観。
純粋な気持ちを思い出させてくれる作品。
（『U-NEXT』『Hulu』『Netflix』『dアニメストア』『DMMTV』『バンダイチャンネル』で配信中）
アニメは、現実とちがう世界がおススメ！
✓名作マンガ3選
『東京タラレバ娘』
「～だったら」「～してれば」タラレバ言っていたら、こんな年になっていた。
ドラマ化もされた、東村先生の傑作。
引用元：楽天kobo
共感できる度：☆☆☆
面白い度：☆☆☆☆
アラサー女子3人のやりとりが絶妙
東村先生の作品が大好き。絶妙な女子心や心理描写を描かせたら、右に出る者はいない。
とくに面白いのが1巻。
『（中退・上京・さすらい）アフロ田中』
『高校アフロ田中』から続く青春ギャグマンガ。『高校→中退→上京→さすらい→結婚→しあわせ』、読者と一緒に年を重ねてくれるめずらしいマンガ。
引用元：楽天kobo
共感できる度：☆☆☆☆☆
面白い度：☆☆☆☆
地元の友達的なマンガ
近所のラーメン屋に置いてあってハマったマンガ。
シリーズの途中から読んでも問題なし。
主人公がさまよっている『中退～さすらい』までのシリーズがとくに好きです。
『ワカコ酒』
26歳OL、ワカコが美味しいお酒とご飯を食べて「ぷしゅー」と言うマンガ
引用元：楽天kobo
共感できる度：☆☆☆☆☆
面白い度：☆
酒のツマミ的なマンガ
ワカコと同じくらいの年代の時に、片手で読みながら一緒に「ぷしゅー」と楽しんだマンガ。
ささやかな一日に、しあわせを感じられます。
マンガはささやかな日常を楽しむ！
結論）こころの傷を癒すために、アニメとマンガを観よう！
…きょうの経験則です。
・くるしい時は、なにか別のことに没頭することが必要
・アニメは”非日常”、マンガは”ほのぼの”、両刀使いがおススメ
週末はアニメやマンガをイッキ観して、時間を忘れてみてはいかがでしょうか？
きょうのおススメアイテムは…
『楽天kobo』
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
思いたったらやってみよー！子育てテンチョーでした☆
