みなさん、こんにちわ。子育てテンチョーです。
「読むと元気がでるブログ」をテーマに、経験から学んだコツやおススメを紹介しています♪
きょうの内容は、【失恋編】（失恋のメリットなんてあるの！？）
…失恋すると、こんな風に考えてしまいませんか？
・良いことなんて、ひとつもない…
・いっそ忘れてしまいたい…
・こんなにつらいなら、出会わなければよかった！
失恋すると、すべてが無意味に思えてしまいます。
自分のことを責め、つらい気持ちをだれかにぶつけたくなるかもしれません。
「…失恋のメリットなんて、ひとつもない！」
不安で先のことが見えなくなるかもしれませんが、「失恋にはちゃんとメリットがあります」
失恋から学べるメリットを知っていると、痛みの受け止め方が変わります。
たとえば失恋をすることで、「自分のことを理解でき、まわりの人に感謝でき、あたしい行動ができるようになります」
そしてその先には、「5つのすばらしいこと」が待っています。
今はつらくて先のことが考えられなくても、失恋から早く立ち直るために大切な考え方がわかれば、未来が変わるかも…！？
【ポイント】未来に目を向けること
きょうの記事は、こんな方におススメ！
・現在、傷心中…
・わすれられない人がいる
・失恋をなつかしく思う
～この記事は、約3分で読めます～
✓「失恋の経験から得たものは、なに？」
…失恋して良いことなんてあるのかなぁ
「失恋のメリットはなに？」
（一般的な意見）
- 自己成長の機会:
- 自分自身を見つめ直し、改善点を見出すきっかけになる。
- 新しい可能性の発見:
- 新しい趣味や活動を始める時間ができ、新たな可能性を見出せる。
- 自立心の向上:
- 一人で過ごす時間が増え、自立心が養われる。
- 友人関係の強化:
- 友人からのサポートを受けることで、友情が深まる。
- 価値観の再確認:
- 自分が本当に求めているものを再考する機会になる。
- ストレス解消:
- 不健全な関係から解放されることでストレスが軽減される。
- 次の恋愛への学び:
- 過去の経験を活かし、より良い関係を築く準備ができる。
…でもやっぱり、くるしいものはくるしいですよね。
✓失恋のくるしみを乗り越えるには、なにか行動するしかない！
失恋の痛みは、特別な痛み
失恋の痛みは、経験した人にしかわからない特別な痛みです。
特別な出会いや別れで生じた、特別なくるしみ。
すぐに効く治療薬は探しても、どこにもないです。
でも正しい行動をしていくことで、少しずつ立ち直っていけます。
かかる時間は人それぞれですが、時間と行動で必ず回復していきます。
行動には、方向がある。向かうべき方向は、未来
「行動には、正しい方向と間違った方向」があります。
どれだけがんばっても、方向が間違っていたら、望む結果は得られません。
今できることは、「明るい未来」をイメージすること。
向かうべき方向は、未来。
失恋すると、「その人」がすべてに思えてしまいます。
他にしあわせや喜びはないように思えてしまいます。
でもそんなことはありません。
行動すると、世界が広がります。今よりも人生がかがやき、充実していきます。
失恋の痛みを乗りこえた先に、素晴らしい世界が待っています。
✓失恋の先にある5つのこと）ソロ活・自己投資・健康美容・出会い・人生が変わった！
最高のソロ活！ひとりって楽しい！
失恋すると、時間ができます。
その時間はすべて自分の貴重な時間。
もどらない時間を悔やむよりも、ひとりの体験を増やすことで、人生が豊かになります。
ソロ活をしていくと、行動力がつき、自分のことがわかるようになります。
勉強・自己投資、自分を大きく成長させることができる！
学んだ知識や勉強は、裏切りません。
とくに大人になってからの勉強は優先順位が大事。
時間の活用術が身に付き、自分の人生を自分でコントロールできるようになります。
美容・健康、もっとかがやく！
「健全な身体に健全なタマシイが宿る」
これまでの生活習慣を改めることで、「10年後、20年後の姿」が変わります。
後悔しないように、今の生活を見直し、行動していくことが大切です。
新しい出会い、幸せな恋愛・結婚！
「もっとも失恋の痛みを和らげてくれるのは、次の恋」
その時はその人がすべてだと思っていても、きっとすばらしい出会いが待っています。
これをやったら、人生が変わった！
正しい行動をしていくと、どこかで「人生が変わった」と思えるような出来事が起きます。
その時は、チャンスを逃さないことが大事。
「運命の女神に、うしろ髪はありません」
✓結論）明るい未来をつくるのは、今の自分の選択や行動！
…きょうの経験則です。
- 失恋すると、「今」や「その人」がすべてに思えてしまいますが、そんなことはありません。
- 失恋の先に5つのすばらしいことが待っています。
これから楽しいことが待っていると思うと、わくわくしてきませんか？
・「…あの時こうなってよかった」
・「こうしてよかった！！」
いつかそんな風に思えるような選択や行動をしていきたいですよね。
「人生はミルフィーユ」みたいに、いろんな層を重ねていった方が味わい深くなる。
今はくるしくても、のり越えた先に広がる景色がきっとあります。
きょうのおススメアイテムは…
『俵 万智さん』の短歌
「この味がいいね」と君が言ったから七月六日はサラダ記念日」
『サラダ記念日』（1987年）
この短い歌集で一躍有名になり、日本を代表する歌人となった俵 万智さん。
…恋をした時、失ったときに読むと超共感。ときめきや勇気をもえらます。
1987年に出版された大ベストセラー。恋愛や人間関係に関するテーマが多くて共感できます。
新旧百人の歌人たちがうたった百首の恋の歌を、俵 万智さんが選定。
俵さんの自己流の解釈が添えられています。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
思いたったらやってみよー！子育てテンチョーでした☆
